Terapia Individual

La Terapia de artes expresivas utiliza las artes (Movimiento, artes visuales, poesía, música, fotografía, video, entre otras) dentro de un vínculo honesto, profesional y confiable con el terapeuta donde se va creando un espacio de experiencia transformadora.  La palabra siempre es parte del proceso terapéutico sin embargo existe también la posibilidad de conectarnos con nuestra imaginación y capacidad creadora para expresar, comprender y transformar las vivencias.

 No es necesario ser artista o tener conocimientos artísticos para poder beneficiarte de estos procesos. Todos tenemos la capacidad de volver a conectarnos con nuestra sensibilidad, capacidad de imaginar y crear. Cuando nos conectamos con esa capacidad imaginativa es que empezamos a sentir que podemos transformar lo que nos sucede. Que podemos jugar en todo el sentido de la palabra, que podemos salir del lugar repetitivo, de los bloqueos que nos limitan o las “viejas formas” que se repiten una y otra vez.  De esta manera nos conectamos con lo nuevo, con lo que tiene sentido para nosotros, con nuevas posibilidades y recursos. Empezamos a sentirnos vitales.

¿Qué te dará un espacio terapéutico ??

• Tener un espacio de exploración y transformación personal donde poder sentirte mejor contigo mismo y con tu entorno.

• Reconectar con tu vitalidad y disfrute.

• Entender tus emociones, conocerte.

•  Encontrar nuevos recursos para afrontar tus dificultades.

Detalles:

Las sesiones pueden ser online o de manera presencial en Barcelona, Sant Cugat del Vales.

Si estás interesado contacta con nosotros para hacer una video llamada y conocernos. Así también puedes resolver tus dudas con relación al espacio y tomar la decisión